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螺旋小黄瓜阿扎

螺旋小黄瓜阿扎
无评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 日本小黄瓜 细长型，修剪末端
    400 - 500 克
  • 盐
    1 茶匙
  • 辣椒干 去籽，浸泡至软
    10 克
  • 小红葱 一切四块
    150 克
  • 蒜瓣
    80 克
  • 虾米
    10 克
  • 水
    10 克
  • 食油
    20 克
  • 新鲜姜 切片
    10 克
  • 糖
    1 汤匙
  • 青柠汁
    1 汤匙
  • 香烤白芝麻
    10 克
  • 新鲜欧芹
    5 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 614.8 mg
蛋白质 4 g
热量 600.4 kJ / 143.5 kcal
脂肪 6.6 g
纤维 2.9 g
饱和脂肪 2.7 g
碳水化合物 19 g

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