Sauce hollandaise allégée au yogourt

无评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 portions

食材

de beurre en morceaux
150 g
de yogourt grec (env. 10% de matières grasses)
180 - 200 g
œufs
2
de sel
1 c. à café
de poivre noir, moulu
1 pincée
de poivre de Cayenne, moulu
1 pincée
de moutarde
¼ de c. à café
de jus de citron
2 c. à café

营养价值每 1 portion

热量 350 kcal / 1464.3 kJ

蛋白质 8.2 g

脂肪 33.2 g

碳水化合物 5.9 g

纤维 0 g

饱和脂肪 20.2 g

钠 649.9 mg

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