Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

4.4 78 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

3 Portionen

食材

Haferflocken
160 g
Salz
1 Prise
Mandelmilch
650 g
Mandeln, gehobelt
35 g
Mohnsamen
1 EL
Chia-Samen
1 EL
Honig
3 TL
Bananen reif, in Scheiben
2
Zimt, gemahlen zum Bestreuen

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 206.5 mg

蛋白质 14.8 g

热量 1779.5 kJ / 425.3 kcal

脂肪 14.6 g

纤维 12.4 g

饱和脂肪 2.3 g

碳水化合物 64.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Du bist ein Frühstücksfan 10 道食谱
瑞士

Schneller Zmorge 5 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Zwetschgen Konfitüre

45 分钟

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8小时

Overnight Baked Oats

35 分钟

Frühstücks-Drink

15 分钟

Original Bagel

9小时 30 分钟

Weisse Schoggimilch

8 分钟

Aprikosen-Curd

35 分钟

Scones

30 分钟

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

50 分钟

Pfirsich-Bananen Konfitüre

50 分钟

Himbeer-Zitronen Gelee

45 分钟

Brombeer-Birnen Konfitüre

45 分钟

显示所有