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One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Brokkoli
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Olivenöl20 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)250 g
-
Wasser850 - 900 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Oregano, getrocknet1 - 2 TL
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Salz½ - 1 TL
-
Pfeffer¼ - ½ TL
-
Spaghetti300 g
-
Brokkoliröschen (3 cm)200 g
-
Frischkäse100 - 200 g
-
Petersilie grob gehackt, zum Garnieren
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
641.7 mg
蛋白质
27 g
热量
2458.5 kJ /
587.6 kcal
脂肪
25 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
9.9 g
碳水化合物
63.8 g
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