Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub

4.5 15 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

235 g

食材

sea salt
160 g
chilli powder
1 tbsp
ground smoked paprika
1 tbsp
dried onion flakes
1 tbsp
granulated garlic
1 tbsp
ground cumin
½ tsp
ground cayenne pepper
2 tsp
dried thyme
1 tbsp
dried basil
1 tbsp
dried oregano
1 tbsp
ground coriander
1 tbsp
ground white pepper
¼ tsp
ground black pepper
2 tsp

难易度

初级

营养价值每 235 g

钠 61131.5 mg

蛋白质 9.4 g

热量 883 kJ / 211 kcal

脂肪 4.7 g

纤维 16.5 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 23.5 g

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