Power-Müesli

4.8 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

700 g

食材

Haselnüsse, mit oder ohne Haut
50 g
Mandeln, ganz, ungeschält
50 g
Pekannüsse
50 g
Cashewkerne, roh
50 g
Butter in Stücken
100 g
Rohzucker
60 g
Haferflocken kernig
250 g
Leinsamen braun
30 g
Sonnenblumenkerne
30 g
Cranberries, getrocknet
30 g

难易度

初级

营养价值每 50 g

钠 4 mg

蛋白质 6 g

热量 1067 kJ / 255 kcal

脂肪 17 g

纤维 4 g

饱和脂肪 5 g

碳水化合物 23 g

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