设备与配件
Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud
准备工作 20 分钟
总数 5小时
6 Portionen
食材
-
Vollkorn-Weizenmehl400 g
-
Wasser, heiß290 g
-
Öl30 g
-
Salz2 TL
-
Knoblauchzehen4
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
800 g Schweinenacken, in 5 Stücke geschnittenSchweineschulter, ohne Knochen in 5 Stücke geschnitten800 g
-
Guinness500 g
-
Wasser150 g
-
Honig70 - 80 g
-
Paprika de la Vera2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Miso-Paste2 EL
-
Sternanis1
-
Zimtstange halbiert1
-
brauner Zucker20 g
-
rote Zwiebeln in Würfeln oder feinen Ringen80 g
-
Koriander abgezupft15 - 20 g
-
Schwarze Bohnen, aus der Dose (可选的) abgetropft80 - 100 g
-
Jalapeño Chili (可选的) in feinen Scheiben1 - 2
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
1088 mg
蛋白质
33 g
热量
3105 kJ /
742 kcal
脂肪
32 g
纤维
6.1 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
78 g
您可能还喜欢...
显示所有Backhendl-Roulade
3小时 15 分钟
Gefüllte Paprika mit Putenschnitzel und Reis
1小时 10 分钟
Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat
45 分钟
Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen
50 分钟
Lammkotelettes mit Blutorangensauce
1小时 10 分钟
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 分钟
Schneller Kürbiseintopf mit Chorizo und Koriander-Aioli
40 分钟
Gemüse-Couscous mit Lammrücken
40 分钟
Lamm mit Artischocken
1小时 30 分钟
Steak mit Bohnenpüree
40 分钟
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1小时
Béchamelkartoffeln
50 分钟