Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

4.6 5 评分

准备工作 25 分钟

总数 25 分钟

30 unidades

食材

Bolas proteicas de sésamo

flocos de aveia
150 g
mel
80 g
proteína em pó com sabor a baunilha
60 g
pepitas de chocolate
2 c. sopa de
pasta de sésamo (tahini)
250 g
coco ralado q.b. p/ envolver

Bolas proteicas de amendoim

flocos de aveia
150 g
mel
80 g
proteína em pó com sabor a chocolate
60 g
pepitas de chocolate
2 c. sopa de
manteiga de amendoim
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 18.1 mg

蛋白质 8.1 g

热量 719.5 kJ / 172 kcal

脂肪 9.7 g

纤维 2.4 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 15.4 g

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