难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Palline iperproteiche al tahin
- 150 g di fiocchi di avena
- 80 g di miele
- 60 g di proteine in polvere al gusto vaniglia
- 2 cucchiai di gocce di cioccolato
- 250 g di tahin
- cocco disidratato grattugiato q.b. per la copertura
Palline iperproteiche al burro d'arachidi
- 150 g di fiocchi di avena
- 80 g di miele
- 60 g di proteine in polvere al gusto cioccolato
- 2 cucchiai di gocce di cioccolato
- 250 g di burro di arachidi
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 719 kJ / 172 kcal
- 蛋白质
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 15.4 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 饱和脂肪
- 1.7 g
- 纤维
- 2.4 g
- 钠
- 18.1 mg
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