Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

4.8 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porsiyon

食材

kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
600 g
soğan dörde bölünmüş
100 g
maydanoz, taze sadece yaprakları
4 - 5 dal
kapya biber parçalara bölünmüş (4 cm)
100 g
yeşil biber parçalara bölünmüş (4 cm)
50 g
patlıcan parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kurutulmuş herhangi bir mantar
15 g
diş sarımsak
1
tuz
1 ½ tk
karabiber
1 ½ tk
tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı
3 tutam
3 tutam toz tatlı kırmızı biber
zeytinyağı
50 g
doğranmış domates konservesi
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porsiyon

钠 987.2 mg

蛋白质 3.9 g

热量 812.8 kJ / 194.3 kcal

脂肪 12.8 g

纤维 5.3 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 18.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Hızlı ve Lezzetli 17 道食谱
土耳其

Simyacısın 10 道食谱
土耳其

Spiral Kesme Aparatı 10 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası

Tonnato Soslu Hindi ve Ilık Patates Salatası

无评分

Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı

1小时

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1小时

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

无评分

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 分钟

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1小时 15 分钟

Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler

Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler

45 分钟

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50 分钟

Mercimek Çorbası

Mercimek Çorbası

35 分钟

Zencefilli Bezelye Çorbası

Zencefilli Bezelye Çorbası

45 分钟

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 分钟

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav

1小时 10 分钟

显示所有