设备与配件
Jus vert super boosté
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 portion
食材
-
115 g de bébés épinards frais115 g de bébés chou kale
-
200 g de pommes évidés, coupés en quatre (Gala)
-
4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
-
30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
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2 c. à soupe de poudre de protéines aliments vert
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60 g de céleri coupée en morceaux
-
115 g de concombres anglais coupée en morceaux
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60 g glaçons plus un supplément pour servir
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340 g d'eau alcaline ou eau de source
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
53.9 mg
蛋白质
9.2 g
热量
503.4 kJ /
120.3 kcal
脂肪
0.7 g
纤维
5.4 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
25.3 g
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