难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
115
g de bébés chou kale
或 115 g de bébés épinards frais - 200 g de pommes, évidés, coupés en quatre (Gala)
- 4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
- 30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
- 2 c. à soupe de poudre de protéines, aliments vert
- 60 g de céleri, coupée en morceaux
- 115 g de concombres anglais, coupée en morceaux
- 60 g glaçons plus un supplément pour servir
- 340 g d'eau alcaline ou eau de source
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- 蛋白质
- 9.2 g
- 碳水化合物
- 25.3 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 5.4 g
- 钠
- 53.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Mai Tai
Brak ocen
Fraises et crème fouettée
Brak ocen
Mimosa à la limonade et à la fraise
10 Min
Limette brésilienne
10 Min
Julius à l'orange
5min
Jus détox pour la peau
10 Min
Eau de détox aux mûres Keto
15 Min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Brak ocen
Shot d'immunité digestive
5min
Thé miel-agrumes-menthe
Brak ocen
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Brak ocen
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Brak ocen