Sopa creme de abóbora com curry

Sopa creme de abóbora com curry

4.3 14 评分

准备工作 22 分钟

总数 30 分钟

4 porções

食材

cebola cortada ao meio
1
dentes de alho
2
salsão
1 talo de
azeite de oliva extra virgem
20 g
curry em pó
2 c. chá de
abóbora fresca cabotiá, cortada em cubos aprox. 3 cm
600 g
água
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino em pó
2 pitadas de
croutons
q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 porção

钠 23.9 mg

蛋白质 1.9 g

热量 280.4 kJ / 67 kcal

脂肪 2 g

纤维 2.1 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 12.3 g

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