Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
TM6

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

4.5 (4 评分 )

食材

  • 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 200 γρ. μελιτζάνες, κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)
  • 30 γρ. κουκουνάρια
  • 100 γρ. κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι
  • 150 γρ. φέτα, σε κομμάτια
  • 50 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
  • ¼ κ.γλ. αλάτι
  • ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο

营养价值
每 1 μερίδα
热量
933.2 kJ / 223 kcal
蛋白质
8.2 g
碳水化合物
8.5 g
脂肪
18.3 g
饱和脂肪
6.7 g
纤维
2.3 g
496.4 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有