跳至主要内容 搜索
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
3.5 2 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
2 doses
马上体验

食材

  • azeite
    80 g
  • alho
    1 dente de
  • espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.)
    250 g
  • chalota
    30 g
  • limão só o sumo
    ½
  • mostarda
    5 g
  • mel
    15 g
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • pepino cortado em meias-luas
    200 g
  • kiwi cortado em meias-luas
    1
  • queijos mozarela frescos
    2
  • Pistácio s/ casca, c/ sal q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 739 mg
蛋白质 29.5 g
热量 3322.1 kJ / 794 kcal
脂肪 65.3 g
纤维 5.4 g
饱和脂肪 20.3 g
碳水化合物 27.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Receitas com baixo índice glicémico 5 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有
Creme de marisco

Creme de marisco

4.6(97)

50 分钟

Creme de camarão

Creme de camarão

4.7(6)

1小时

Vichyssoise

Vichyssoise

4.9(51)

40 分钟

Sopa de cação

Sopa de cação

4.8(60)

40 分钟

Creme de castanhas

Creme de castanhas

4.1(44)

30 分钟

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

4.8(326)

55 分钟

Canja madeirense

Canja madeirense

4.2(25)

1小时

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

4.5(42)

30 分钟

Bisque de camarão com crostini

Bisque de camarão com crostini

4.3(12)

1小时

Creme de batata-doce e leite de coco

Creme de batata-doce e leite de coco

4.2(23)

45 分钟

Caldo-verde com couve-flor

Caldo-verde com couve-flor

4.5(76)

30 分钟

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

4.4(29)

1小时

 显示所有