设备与配件
Wegański ziołowy „ser” à la feta
准备工作 10 分钟
总数 12小时 10 分钟
300 g
食材
-
200 g tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oleju kokosowego rafinowanego
-
½ łyżeczki octu jabłkowego
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
785.1 mg
蛋白质
10.7 g
热量
1264.3 kJ /
302.2 kcal
脂肪
29.2 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
21.1 g
碳水化合物
4 g
还收录在
BEZ LAKTOZY
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45 分钟
Kremowy dip z fety
5 分钟
Pâté z wędzonego pstrąga
1小时 20 分钟
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1小时
Pâté z kurzych wątróbek
3小时 30 分钟
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1小时
Sos pomidorowy marinara
55 分钟
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
1小时 5 分钟
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 分钟
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1小时 55 分钟
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 分钟
Pasztet z brukwi
2小时 5 分钟