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Pasteles de brócoli y beicon
4.7 470 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
12 unidades
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食材

  • 2 cucharaditas de mantequilla para untar el molde
  • 100 g de zanahoria en trozos
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 25 g de aceite de oliva virgen extra
  • 130 g de dados de beicon
  • 100 - 120 g de ramilletes de brócoli (12 ramilletes de aprox. 1.5 cm)
  • 1 pellizco de sal
  • 200 g de nata para cocinar
  • 4 huevos
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 50 g de queso emmental rallado

难易度

初级

营养价值 每 1 unidad

钠 141.4 mg
蛋白质 6.6 g
热量 674 kJ / 161 kcal
脂肪 13.4 g
纤维 0.4 g
饱和脂肪 5.3 g
碳水化合物 4.3 g

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