Pasteles de brócoli y beicon

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准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

12 unidades

食材

2 cucharaditas de mantequilla para untar el molde
100 g de zanahoria en trozos
100 g de cebolla en trozos
25 g de aceite de oliva virgen extra
130 g de dados de beicon
100 - 120 g de ramilletes de brócoli (12 ramilletes de aprox. 1.5 cm)
1 pellizco de sal
200 g de nata para cocinar
4 huevos
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
50 g de queso emmental rallado

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

钠 141.4 mg

蛋白质 6.6 g

热量 674 kJ / 161 kcal

脂肪 13.4 g

纤维 0.4 g

饱和脂肪 5.3 g

碳水化合物 4.3 g

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