Mango-Avocado-Salsa

Mango-Avocado-Salsa

4.4 153 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

12 Portionen

食材

Knoblauchzehe
1
frische Chilischote längs halbiert, entkernt
½
Zwiebel
½
gelbe Paprika (ca. 180 g), in Stücken
1
Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken
1
Avocado (ca. 150 g), in Stücken
1
Wasser
20 g
Zitronensaft nach Geschmack
20 - 25 g
Öl
20 g
Honig
10 g
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen

难易度

初级

营养价值每 1 Portionen

蛋白质 1 g

热量 268 kJ / 64 kcal

脂肪 5 g

纤维 1.5 g

碳水化合物 4 g

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