Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

4.7 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 raciones

食材

de berros
50 g
rabanitos cortados en láminas finas
2
naranja (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
1
de aceite de oliva virgen extra
40 g
langostinos crudos medianos pelados
6
de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
60 g
de vinagre de jerez
10 g
de sal
1 pellizco
de piñones
15 g

营养价值每 1 ración

热量 335 kcal / 1399 kJ

蛋白质 17.23 g

脂肪 25.87 g

碳水化合物 7.39 g

纤维 2.8 g

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