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Tomatenketchup

Tomatenketchup
4.5 130 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
3 Flaschen
马上体验

食材

  • geschälte Tomaten (Bruttogewicht à 400 g)
    2 Dosen
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Ananas, frisch oder aus der Dose, in Stücken
    250 g
  • Apfel (z.B. Boskop), geviertelt
    100 g
  • rote Paprika in Stücken
    50 g
  • Ahornsirup
    200 g
  • Apfelessig
    80 g
    80 g Cidre-Essig
  • Salz
    2 TL
  • Curry
    1 gestr. EL
  • Tomatenmark
    70 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Flasche

蛋白质 3 g
热量 1343 kJ / 321 kcal
脂肪 1 g
纤维 4.6 g
碳水化合物 69 g

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