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Soupe de fruits

Soupe de fruits
4.5 8 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • 300 g d'ananas frais coupée en morceaux, et un peu pour servir
  • 200 g de mangue mûre coupée en morceaux, et un peu pour servir
  • 100 g de jus de canneberge
  • 1 c. à café d'extrait de vanille
  • 2 pincées de gingembre en poudre à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de cannelle en poudre à ajuster en fonction des goûts
  • 2 sommités de menthe fraîche (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 1.5 g
热量 689 kJ / 116 kcal
脂肪 0.5 g
碳水化合物 38.5 g

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