设备与配件
Wytrawny sernik na zimno
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 porcji
食材
-
50 g pestek dyni
-
130 g krakersów solonych połamanych na kawałki
-
100 - 120 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g sera owczego lub koziego, pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
5 g oliwy z oliwek
-
3 jajka
-
40 g szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
-
2 - 4 szczypty soli
-
2 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
13.3 g
热量
1695 kJ /
405 kcal
脂肪
32.1 g
纤维
1.3 g
碳水化合物
17.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2小时
Bułki śniadaniowe
1小时 40 分钟
Bułeczki śniadaniowe
1小时 45 分钟
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
1小时 40 分钟
Pita
2小时 30 分钟
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
1小时 30 分钟
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 分钟
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2小时 50 分钟
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 分钟
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1小时
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1小时
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1小时 50 分钟