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Warmer Apfelstrudel-Smoothie

Warmer Apfelstrudel-Smoothie
3.7 65 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 Portionen
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食材

  • Mandeln ungeschält
    40 g
  • Wasser
    350 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    5 Stück
  • Apfelsaft
    50 g
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Äpfel rotschalig, geviertelt, entkernt
    2

营养价值 每 1 Portion

热量 258 kcal / 1075 kJ
蛋白质 5 g
脂肪 12 g
碳水化合物 32 g
纤维 8 g

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