Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 μερίδες

食材

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 49 mg

蛋白质 5 g

热量 1358 kJ / 325 kcal

脂肪 23 g

纤维 2 g

饱和脂肪 13 g

碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix Hellas 10 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Πασχαλινά κουλουράκια

50 分钟

Τσουρέκι παραδοσιακό

2小时 30 分钟

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3小时 15 分钟

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 分钟

Μπισκότα σε σχήμα καρδιάς με σοκολάτα

5小时

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

1小时 5 分钟

Κέικ λεμονιού

2小时

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

3小时 25 分钟

Ταχινόπιτα ταψιού

3小时

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

1小时

Κέικ λεμονιού στον ατμό

2小时 20 分钟

Κολοκοτές

3小时 30 分钟

显示所有