难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Caramelo
- 150 g de azúcar
- 50 g de azúcar moreno
- 1020 g de agua
- ½ cucharadita zumo de limón
Masa
- 150 g de harina de trigo
- 60 g de mantequilla fría cortada en trozos pequeños
- 35 g de agua fría
- 10 g de azúcar
- 1 pellizco de sal
Relleno
- 440 g de batatas
- 200 g de zanahorias
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de hierbas provenzales secas
- 300 g de agua
- 1 - 2 ramitas de tomillo fresco
- 1 - 2 ramitas de romero fresco
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1164 kJ / 278 kcal
- 蛋白质
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 53.1 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 饱和脂肪
- 3.9 g
- 纤维
- 3 g
- 钠
- 133.7 mg
其他推荐食谱
显示所有Nuggets de pollo
20 min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1h
Falafel
1h
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min
Ensalada alemana de patata
1h 30 min
Hojaldre provenzal
2h
Tosta de jamón y gulas
20 min
Menestra de verduras
40 Min
Wrap de salmón ahumado
10 min
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1h 20 min
Fondue suiza de queso
15 min
Croque monsieur
30 min