Σπανακόρυζο

4.7 48 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 μερίδες

食材

ελαιόλαδο
50 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
80 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
80 γρ.
πράσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
φρέσκο σπανάκι πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια
400 γρ.
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
150 γρ.
νερό
350 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμό λαχανικών
χυμό λεμονιού
30 γρ.
φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
3 κ.σ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 94.6 mg

蛋白质 6.6 g

热量 1263.1 kJ / 301.9 kcal

脂肪 13.2 g

纤维 4 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 41 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Product Placement 2 道食谱
希腊

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 道食谱
希腊

Αλχημιστής της φύσης 10 道食谱
希腊

Σπιτικό 39 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Ριζότο με θαλασσινά

1 Std. 15 Min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")

35 Min

Αφέλια

5 Std.

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 Std. 15 Min

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25 Min

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Keine Bewertungen

Λαζάνια

2 Std. 30 Min

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40 Min

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

1 Std. 20 Min

Βράσιμο ζυμαρικών

20 Min

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35 Min

Χειροποίητες χυλοπίτες

1 Std.

显示所有