设备与配件
什錦根菜煮
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 人份
食材
-
新鮮蓮藕 約 1節,外皮洗淨切 1公分厚片,順著外圍雕花形後泡醋水備用160 克
-
牛蒡 外皮洗淨,切 4公分長段,再分割成四條,泡醋水備用140 克
-
乾香菇 和 800克水泡軟後切六角狀8 朵
-
小干貝 乾,和乾香菇一起浸泡12 顆
-
蒟蒻 切1公分厚片,泡熱水備用1 片
-
熟竹筍 尖端切成楔型3 顆
-
日式醬油 (薄口)60 克
-
清酒100 克
-
味醂60 克
-
細砂糖2 大匙
-
鹽1 小撮
-
紅蘿蔔 切1公分厚片後雕花形½ 根
-
芋頭 小顆,去除外皮切六角狀6 顆
-
豌豆莢 尾端切V字狀10 個
难易度
高级
营养价值 每 4 人份
钠
4767.9 mg
蛋白质
61 g
热量
5800.6 kJ /
1386.4 kcal
脂肪
3.6 g
纤维
35.2 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
242.6 g
还收录在
異國節慶料理
6 道食谱
台湾
台湾