Lai Chi Kang (Longan Dessert)

Lai Chi Kang (Longan Dessert)

4.3 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 10 分钟

15 portions

食材

water
1500 g
pandan leaves tied into knot
2
candied winter melon cut in halves
100 g
brown sugar
50 - 100 g
dried longans
50 g
red dates
50 g
white fungus soaked to soften, hard part removed, cut in small pieces
10 g
lemon (可选的)
1 slice
basil seeds (可选的) soaked in 200 g water for 15 minutes
1 tsp
malva nuts (可选的) soaked in 300 g water for 15 minutes
4
raisins (可选的)
10 g
pearl barley (可选的) cooked (see tips)
20 g
roasted peanuts (可选的)
20 g
small sagos (可选的) cooked
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1 mg

蛋白质 1 g

热量 293 kJ / 70 kcal

脂肪 1 g

纤维 1 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 16 g

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