设备与配件
Grecka zupa z wołowiną (TM6, TM7)
准备工作 25 分钟
总数 1小时 50 分钟
6 porcji
食材
-
150 g selera naciowego z odciętymi końcami
-
250 g ziemniaków pokrojonych wzdłuż na ćwiartki
-
200 g marchewki z odciętymi końcami
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g oliwy z oliwek
-
500 g wołowiny gulaszowej pokrojonej w 2 cm kostkę
-
3 liście laurowe, suszone
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego2 łyżeczki liści tymianku, świeżych
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
800 g wody
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
626.3 mg
蛋白质
13.1 g
热量
929.3 kJ /
222.1 kcal
脂肪
11.7 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
16.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Marokańska zupa z ciecierzycy
40 分钟
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1小时 10 分钟
Zupa rybna z warzywami
45 分钟
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 分钟
Orientalna zupa z owocami morza
40 分钟
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 分钟
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 分钟
Zupa rybna z kolendrą
45 分钟
Zupa tex-mex z kurczakiem
45 分钟
Zupa miso
45 分钟
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 分钟
Kremowa zupa z groszku
40 分钟