Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

3.7 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 porciones

食材

90 - 120 g de azúcar
10 g de cáscara de limón amarillo quitando la parte blanca
250 g de queso ricotta
100 g de yoghurt natural
400 g de leche
80 g de quinoa blanca
1 cdita extracto de vainilla natural

1 cdita azúcar aromatizada con vainilla
300 g de frutos rojos frescos (frambuesa y blueberry)
hojas de menta frescas (可选的) para decorar

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 78 mg

蛋白质 9.4 g

热量 1147.9 kJ / 274.4 kcal

脂肪 9 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 5.3 g

碳水化合物 40.3 g

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