Brócoli al limón con costra de tomillo

Brócoli al limón con costra de tomillo

4.0 24 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 raciones

食材

300 g de agua
1000 g de ramilletes de brócoli
40 g de pan blanco semiduro
4 - 5 tiras de piel de limón
1 cucharadita de tomillo seco
20 g de aceite de oliva
100 g de mantequilla en trozos
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
10 g de zumo de limón
60 g de vino blanco

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 277.4 mg

蛋白质 6 g

热量 948.9 kJ / 226.8 kcal

脂肪 17.7 g

纤维 1.3 g

饱和脂肪 9.3 g

碳水化合物 13.9 g

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