难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g parmesanost, delt i biter (2 cm)
- 30 g smør
- 400 g flaskegresskar, skrelt, uten frø og delt i biter (2 cm)
- 2 ts salt
- 20 g pinjekjerner
- 100 g brun sopp, fersk, delt i skiver (ca. 5 mm)
- 150 g spinatblader, ferske
- 1200 g vann
- 250 g pappardelle pasta, tørr
- 10 g chiliflak, tørket
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 1821 kJ / 435.3 kcal
- 蛋白质
- 16.3 g
- 碳水化合物
- 63.3 g
- 脂肪
- 14.5 g
- 饱和脂肪
- 6.5 g
- 纤维
- 5.8 g
- 钠
- 1.3 mg
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