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Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
4.6 158 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 ración
马上体验

食材

  • 200 g de manzana descorazonada
  • 1 plátano (aprox. 100 g)
  • 100 g de piña fresca
  • 250 g de leche
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 10 - 15 cubitos de hielo

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 2.5 g
热量 424 kJ / 101 kcal
脂肪 2.5 g
纤维 1.7 g
碳水化合物 17.4 g

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