设备与配件
Zumo de mandarina y zanahoria
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 vasos
食材
-
25 g de azúcar
-
100 g de zanahoria en trozos
-
1 centímetro de jengibre fresco en láminas de aprox. 2 mm
-
6 mandarinas peladas (sin nada de parte blanca ni pepitas)
-
½ cucharadita de canela molida
-
450 g de agua
-
200 g de cubitos de hielo
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
钠
27 mg
蛋白质
1.5 g
热量
415.3 kJ /
99.3 kcal
脂肪
0.3 g
纤维
3 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
25 g
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