
装置与配件
Zumo de mandarina y zanahoria
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 vasos
食材
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de azúcar25 g
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de zanahoria en trozos100 g
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de jengibre fresco en láminas de aprox. 2 mm1 centímetro
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mandarinas peladas (sin nada de parte blanca ni pepitas)6
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de canela molida½ cucharadita
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de agua450 g
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de cubitos de hielo200 g
营养价值 每 1 vaso
热量
99.3 kcal /
415.3 kJ
蛋白质
1.5 g
脂肪
0.3 g
碳水化合物
25 g
纤维
3 g
饱和脂肪
0 g
钠
27 mg