设备与配件
Hibiscus and Raspberry Tart
准备工作 15 分钟
总数 2小时 35 分钟
8 portions
食材
Base
-
mixed seeds30 g
-
muesli crunchy200 g
-
pitted dates80 g
-
butter cut in pieces50 g
Hibiscus and Raspberry Filling
-
hibiscus tea2 tbsp
-
boiling water100 g
-
fresh raspberries plus extra to garnish350 g
-
30 - 40 g stevia powder, whitehoney (可选的)30 - 40 g
-
agar-agar powder10 g
-
water20 g
-
canned coconut milk150 g
-
muesli crunchy, to garnish
-
flaked almonds to garnish
-
chia seeds to garnish
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
73.3 mg
蛋白质
4.1 g
热量
994.4 kJ /
237.7 kcal
脂肪
10.5 g
纤维
6.4 g
饱和脂肪
5.4 g
碳水化合物
37.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Chocolate chip muffins
1小时
Chocolate cake
45 分钟
Cheesecake (baked)
7小时 20 分钟
Brownies
50 分钟
Lemon meringue tart
2小时 30 分钟
Marble cake
2小时 10 分钟
Butter biscuits
50 分钟
Apple cake
1小时
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40 分钟
Cantuccini Souffle with Coffee Sauce
无评分
Steamed chocolate cake with whipped cream
1小时 10 分钟
Rice cake with sweet azuki bean paste
8小时 30 分钟