难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g ceapă roșie, sferturi
- 3 căței de usturoi
- 30 g ulei de cocos
- 80 g ardei gras roșu, tăiat în 2 bucăți
- 400 g cartofi dulci, tăiați în bucăți (2 cm)
- 20 g pastă de roșii
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 400 g fasole cannellini, din conservă, scursă și clătită
- 50 g unt de cocos
- 400 g apă
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 linguriță sare de mare, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1088 kJ / 260 kcal
- 蛋白质
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 32.5 g
- 脂肪
- 11.6 g
其他推荐食谱
显示所有
Supă cremă de mazăre
40 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă de conopidă cu brânză
30 Min
Supă cremă de roșii
25min
Supă de legume
50 min
Supă cremă de legume
45 min
Gulaș
2h 35min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1 godz.
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 Min
Supă de dovleac
35min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă marocană picantă de linte
40 min