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Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
3 Portionen
食材
-
Walnüsse, halbiert80 g
-
Olivenöl80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Hendlfilets, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (1 cm x 3-4 cm), mit Papiertüchern trocken getupft300 g
-
Salz2 - 3 Prisen
-
150 g Marillen, frisch, in Scheiben geschnitten (1 cm)Pfirsiche frisch, in Scheiben geschnitten (1 cm)150 g
-
Apfelessig30 g
-
Senf15 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Paprikapulver, edelsüß½ TL
-
Zucker2 - 3 Prisen
-
Babyspinat, frisch gewaschen300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
692 mg
蛋白质
30 g
热量
2437 kJ /
582 kcal
脂肪
47 g
纤维
5 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
13 g
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