Möhren-Multifrucht-Quetschie

Möhren-Multifrucht-Quetschie

4.5 17 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 Portionen

食材

Apfel in Stücken
80 g
Banane in Stücken
90 g
Mango in Stücken
50 g
Orange in Stücken
50 g
Möhre in Stücken
70 g
Wasser
100 g
Dinkelflocken
10 g

难易度

初级

营养价值每 4 Portionen

钠 55 mg

蛋白质 4 g

热量 994 kJ / 238 kcal

脂肪 1 g

纤维 9.3 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 59 g

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