Möhren-Multifrucht-Quetschie

Name: Möhren-Multifrucht-Quetschie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 80 g Apfel; 90 g Banane; 50 g Mango; 50 g Orange; 70 g Möhre; 100 g Wasser; 10 g Dinkelflocken

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难易度简易

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 4 Portionen

食材

80 g Apfel, in Stücken
90 g Banane, in Stücken
50 g Mango, in Stücken
50 g Orange, in Stücken
70 g Möhre, in Stücken
100 g Wasser
10 g Dinkelflocken

营养价值: 每 4 Portionen
热量: 994 kJ / 238 kcal
蛋白质: 4 g
碳水化合物: 59 g
脂肪: 1 g
饱和脂肪: 0 g
纤维: 9.3 g
钠: 55 mg

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