设备与配件
Salată de orez cu legume
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porții
食材
Salată de orez
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 lingură
-
pătrunjel verde doar frunzele1 lingură
-
ceapă sferturi100 g
-
ardei grași roșii sferturi100 g
-
apă600 g
-
orez120 g
-
dovlecel cuburi (1 cm)100 g
-
vânătă cuburi (1 cm)100 g
Dressing
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
cățel de usturoi1
-
oțet de vin roșu1 lingură
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
2.3 g
热量
848 kJ /
203 kcal
脂肪
15.6 g
碳水化合物
13.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Mazăre cu șuncă
20min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Știuleți de porumb gătiți la aburi
25min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Murături cu bere
Pas d’évaluation
Pate de ficat cu ou
1h
Orez sălbatic cu mere
Pas d’évaluation
Fructe murate
Pas d’évaluation
Legume murate
Pas d’évaluation
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1h 10min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min
Carpaccio de sfeclă roșie
Pas d’évaluation