难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g løg, skåret i stykker (2 cm)
- 60 g gulerod, vasket, skåret i stykker (2 cm)
- 250 g sød kartoffel, skrællet, skåret i stykker (2 cm)
- 90 g pære, vasket, kernehus, skåret i stykker (2 cm)
- 200 g vand, med en kyllingebouillon i
- 100 g kyllingebryst, uden skind og ben, udbenet, sikre at alle knogler er fjernet før brug, skåret i stykker (1 cm)
- 60 g courgette, vasket, skåret i stykker (2 cm)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 338 kJ / 81 kcal
- 蛋白质
- 6.3 g
- 碳水化合物
- 12.2 g
- 脂肪
- 0.8 g