Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

4.6 66 评分

准备工作 5 分钟

总数 3小时 10 分钟

700 g

食材

apples cored, cut in pieces
380 g
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
40 g
fresh turmeric unpeeled, cut in pieces (4-5 cm)
70 g
1 Tbsp ground turmeric
freshly squeezed lemon juice
60 g
black peppercorns
10
water
250 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 5.6 mg

蛋白质 1.3 g

热量 280.2 kJ / 67 kcal

脂肪 0.5 g

纤维 3.8 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 16.1 g

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