设备与配件
Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
1500 g
食材
-
fresh pineapple (½ pineapple), cut into wedges that fit in feeder tube (see Tip)650 g
-
watermelon (¼-½ watermelon), cut into long pieces that fit in feeder tube (see Tip)450 g
-
fresh blueberries100 g
-
fresh raspberries halved200 g
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fresh strawberries hulled, halved200 g
-
bananas ripe but firm2
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meyer lemon juice, freshly squeezed20 g
-
honey30 g
-
mint, fresh leaves only, plus extra to garnish1 - 2 sprigs
难易度
初级
营养价值 每 1500 g
钠
25.6 mg
蛋白质
12.7 g
热量
3952.1 kJ /
944.6 kcal
脂肪
4 g
纤维
31.5 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
241.9 g
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