Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

4.1 66 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 Portionen

食材

Sonnenblumenöl
125 g
Knoblauchzehe
1
frische Chilischote rot, nach Wunsch entkernt
½
Sojadrink
100 g
Zitronensaft
3 TL
Senf, mittelscharf
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Salz
1 TL
Mango in Stücken (3-4 cm)
150 g
Curry
2 TL
vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)
60 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 445 mg

蛋白质 2 g

热量 997 kJ / 238 kcal

脂肪 23 g

纤维 1 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 6 g

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