设备与配件
Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 Portionen
食材
-
Sonnenblumenöl125 g
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chilischote rot, nach Wunsch entkernt½
-
Sojadrink100 g
-
Zitronensaft3 TL
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Senf, mittelscharf1 TL
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Pfeffer2 Prisen
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Salz1 TL
-
Mango in Stücken (3-4 cm)150 g
-
Curry2 TL
-
vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
445 mg
蛋白质
2 g
热量
997 kJ /
238 kcal
脂肪
23 g
纤维
1 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
6 g
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