设备与配件
Quiche cu tofu
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 porții
食材
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
808.4 mg
蛋白质
13.6 g
热量
1376.1 kJ /
327.6 kcal
脂肪
17.6 g
纤维
6.9 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
25.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Mini pizza
1 Std. 30 Min
Biscuiți falafel
40 Min
Ciabattine
3 Std. 30 Min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2 Std. 40 Min
Tartă cu ton și roșii
30 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40 Min
Plăcintă cu ciuperci
1 Std. 40 Min
Brioșe Lasagna
Keine Bewertungen
Chifle de Hamburger cu bere neagră
Keine Bewertungen
Clătite din hrișcă la cuptor
Keine Bewertungen
Covridog
1 Std. 40 Min
Rulouri cu legume
45 Min