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2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
4.4 12 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
8 portions
马上体验

食材

  • wholemeal self-raising flour plus extra to dust
    300 g
  • natural yoghurt high protein (see Tips)
    250 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 272.5 mg
蛋白质 6.8 g
热量 757.5 kJ / 181.3 kcal
脂肪 3.3 g
纤维 4.3 g
饱和脂肪 1.8 g
碳水化合物 28.9 g

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