2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

8 portions

食材

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 272.5 mg

蛋白质 6.8 g

热量 757.5 kJ / 181.3 kcal

脂肪 3.3 g

纤维 4.3 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 28.9 g

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