难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 garlic cloves
- 170 g brown onion, cut into halves
- 1 - 2 fresh red chillies, deseeded if preferred and cut into pieces
- 20 g olive oil
- 800 g canned crushed tomatoes
- 2 sprigs fresh basil, leaves only, roughly torn
- 4 pinches ground black pepper, to taste
- 营养价值
- 每 900 g
- 热量
- 2256.5 kJ / 539.3 kcal
- 蛋白质
- 16.6 g
- 碳水化合物
- 82.6 g
- 脂肪
- 22.7 g
- 饱和脂肪
- 2.8 g
- 纤维
- 19.5 g
- 钠
- 1502.6 mg
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