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Polpetas de espinaca

Polpetas de espinaca
4.2 23 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
18 unidades
马上体验

食材

  • 300 g de agua
  • 200 g de espinacas troceadas congeladas
  • 150 g de queso ricota
  • 30 g de queso parmesano rallado
  • 30 g de maicena
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 150 g de tomate frito (para servir)

难易度

中级

营养价值 每 1 unidad

钠 111.3 mg
蛋白质 2.1 g
热量 133 kJ / 32 kcal
脂肪 1.7 g
纤维 0.5 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 2.4 g

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