炒三鲜
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炒三鲜

4.5 (4 评分 )

食材

  • 10 克 油
  • 20 克 胡萝卜, 切片
  • 1 根 新鲜辣椒, 切片
  • 75 克 鱿鱼, 切条
  • 200 克 新鲜乌贼, 切片,切花
  • 100 克 虾仁
  • 110 克 黄瓜, 切片
  • 1 茶匙 糖
  • 1 茶匙 鱼露
  • 20 克 葱, 切段
  • 1 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉

营养价值
每 1 人份
热量
917 kJ / 219 kcal
蛋白质
20.088 g
碳水化合物
27.2 g
脂肪
3.658 g
纤维
0.796 g

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