Amêndoa (Modo descascar)

Name: Amêndoa (Modo descascar)
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g amêndoa c/ pele; 400 g água; 200 g água fria

4.3 (6 评分 )

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难易度简易

准备时间 20 分钟

总时间 5 分钟

份量 200 g

食材

200 g amêndoa c/ pele
400 g água
200 g água fria

营养价值: 每 200 g
热量: 4845.1 kJ / 1158 kcal
蛋白质: 42.4 g
碳水化合物: 43.2 g
脂肪: 99.8 g
饱和脂肪: 7.6 g
纤维: 25 g
钠: 26 mg

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