难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 g földimogyoró, szárazon pirított, sótlan
- 60 g zabpehely
- 150 g sűrített tej (édes)
- 20 g árpamaláta szirup
- 45 g méz
- 15 g kókusz, száraz, reszelt
- ½ tk tengeri só
- 60 g kölespehely
- 40 g kukoricapehely
- 100 g tejcsokoládé, apró darabok vagy golyócskák
- 100 g étcsokoládó (50% kakaótartalommal), apró darabok vagy golyócskák
- 营养价值
- 每 1 darab
- 热量
- 566 kJ / 135 kcal
- 蛋白质
- 2.82 g
- 碳水化合物
- 16.95 g
- 脂肪
- 6.26 g
- 纤维
- 1.42 g
其他推荐食谱
显示所有
A máj méregtelenítője
无评分
Banános-zabpelyhes energiaszeletek
1h 10min
Zöld gyümölcslé
5min
Emésztés elősegítő
无评分
Immunerősítő
无评分
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
无评分
Barackos torta
2 Std. 35 Min
Burgonya pikáns paradicsomszószban
无评分
Friss sajt narancsvirág mézzel
35min
Narancsos pácolt olívabogyók
10min
Fűszeres rozmaringos vegyes diófélék
无评分
Croquembouche, azaz fánktorony
3h 30min