设备与配件
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 μερίδες
食材
-
νερό για το βράσιμο των ζυμαρικών
-
ζυμαρικά, τύπου κοχύλια (μεγάλα) μήκους 5-7 εκ. (χρόνος μαγειρέματος 14-16 λεπτά - περίπου 300 γρ. συνολικά)24
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το βράσιμο των ζυμαρικών2 ¼ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα20 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (400 γρ. η κάθε μια)2 κονσέρβες
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 κ.γλ.
-
ζάχαρη½ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¾ κ.γλ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα που έχετε ξεπαγώσει, στραγγίσει και χοντροκόψει350 γρ.
-
κρέμα γάλακτος100 γρ.
-
αυγά2
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο2 πρέζες
-
φέτα200 γρ.
难易度
中级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
28 g
热量
2658 kJ /
637 kcal
脂肪
29 g
纤维
9.3 g
碳水化合物
60 g
您可能还喜欢...
显示所有Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 Min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 Std.
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 Std.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 Min
Ριζότο με παρμεζάνα
30 Min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 Min
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 Min
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Keine Bewertungen
Βράσιμο ζυμαρικών
20 Min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 Min